先生は若くて、背の高い女性です。足がモデルのように細いと言うよりは、背の高さもありますが、プロポーションがいい、全身のバランスが取れている健康美、といった印象です。
私はバスとは小さいわ、下半身デブではあるわで、何とかお尻や太ももについた肉を上へ上へ、と言うか胸につけたいです（笑）。
さて、週１回のウォーキングレッスンも毎週がんばって続けていると、エクササイズにも慣れてきたし、スポーツジムのレッスン時間外でも、モデルウォーキングで歩いてみよう（笑）という気持ちになってきました。
なんとなく足が細くなったような、というか、少～～し脚全体が引き締まったような気がしてきたのです。
実際には計測していないのでわかりませんが、そんな気分的なものでも、少し脚ヤセしたようだと思えると、すっごくうれしいものです。お尻のたれ具合よりも、二重あごよりも（爆）、足の太さがいちばん気になる私ですから、なんとなく脚やせしたみたい♪と自分で思えるのが、うれしいんです。
だって他人からのお世辞じゃなくって、自分でなんとなくそう思えるって、幸せなことじゃありません（笑）？
これが確信にまでなって、ジーンズをはいてもブカブカゆるくなればいいのですが。
実は私の脚コンプレックスは、中学２年生のときからです（恥）。
今でも、自分が足が太いと知った瞬間を覚えています（爆）。それだけ、大ショックでした。
そのときから３０数年・・・（汗）。足やせダイエットや骨盤体操などいろいろ試したみたのですが、私の足はちっとも細くなりません（涙）。
たとえ太いままでも、自分自身に自信がもてて、「今の私もステキよ」なんて思えればいいのでしょうが、自信のなさ、コンプレックス、自分嫌いは中学２年生のときから変わりません（大恥）。
これまでは一人で家の中で足やせ体操をしてきましたが、今はジムで集団でのエクササイズ。これなら続けられるし、足もやせるかも！？
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ジウ姫ことチェ・ジウが、よく独りで考え事をしながら歩くシーンがレンタルDVDの中に出てきたのですが、よく見ていたら、スポーツジムのスリムウォーキングレッスンで習っている歩き方と同じでした！！
つまり、よく言われるモデルウォーキングですね。一本の線の上を歩くように、前に足を出して歩くのです。
ウォーキングエクササイズをいちばん最初にレッスンを受けたときに、この歩き方を習いました。
爪先は外側に向け、一本の線の上を歩くようにかかとから着地するのです。
この冬ソナのドラマを見てから、私も外で歩くときは、なるべくこのモデルウォーキングを意識して歩くようにしました。小学生の子どもが二人いる私は、親の勤めとして防犯パトロールという、子どもたちの下校時に３０分の見回りパトロールがあるのですが、３０分歩くときにせっかくなので、モデルウォーキングで歩きました（爆）！
気取って歩いているように見えたかしら（笑）？
でも、パトロールや朝のウオーキング、犬の散歩など、目的なく一人で歩くには考えごとをしなくていいですから、足や体の動きに意識を集中して歩いてみるのもいいものです。
すっかり気分は、仲間由紀恵か菅野美穂、宮崎あおいです（爆）！
でも、なりきって歩くのも、ダイエットやプロポーション保持には、いいことだと思います。
現実の自分の身体とは違っても、理想の女性像を頭にイメージして歩く。
スポーツでは、勝利を想像するイメージトレーニングがいまや必須ですから、好きな芸能人やタレント、モデルや映画女優たちを思い浮かべながらウォーキングすると、より早くスリムになれるかもしれません（笑）。
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